本篇目录：
- 1、“夏不睡石,秋不睡板”,这样的说法是否有一定的科学道理?
- 2、每天晚上睡在用木板垫着的地板上对身体有没影响
- 3、我家搞装修的,我长期睡在放装修木板,和一些漆的屋子里了,有没有危害
- 4、夏天睡在木板上对身体有害吗?
- 5、睡过硬的木板床有何危害?
“夏不睡石,秋不睡板”,这样的说法是否有一定的科学道理?
1、石指像石板冰凉的床板指木板床夏天不要睡很凉的床上，秋天不要睡硬板床。
2、有道理，有些传下来的老化都是长期的经验总结。人不能太过贪凉，这两种行为都会造成寒气入体。时间久了会体质下降，经常腰酸背疼和精神不好。更有的人因为夏季炎热，睡在水泥地上，结果第二天发生了偏瘫。
3、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头 单单看字面意思的话，这句农谚是非常好理解的，就是夏天不睡在石头上，秋天不睡在木板上，春天睡觉得时候不可以把肚脐露出来，冬天时不要把头蒙在被子里。
4、所以秋不睡板的意思其实不仅仅是秋天不能睡木板，而是告诉我们秋天就要不能和夏天一样，而是应该加被子了。
每天晚上睡在用木板垫着的地板上对身体有没影响
1、没事的。以前的床板都是木板，我们现在睡的高低床床板也都是木板。
2、不建议将木板直接放在地面上作为床使用，因为这样可能会使您的身体吸收到地面上的湿气和潮气。如果您必须在户外露营或暂住，最好选择一种可以提供适度保护的床铺搭建方式。
3、即使是垫上垫子铺了席子，夏季睡地板仍然容易引起风湿，因为晚上清气上升，浊气下沉，水汽和脏空气离地面很近，人体容易得风湿。再者，地面细菌较多，对人体健康不利，有的人睡了地板晚上就会咳嗽，就是因为脏空气和湿气的缘故。
4、适度的睡一下不仅没坏处，还非常好。建议经常睡睡。
5、睡地板对身体有害，地板湿气重，容易入侵体内，体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。
6、长期下去肯定会啊，因为受凉的话会让关节部位血液循环速度降低，供血不足，从而就会导致关节炎症了，建议你不要这样睡觉，一定要保护好自己。
我家搞装修的,我长期睡在放装修木板,和一些漆的屋子里了,有没有危害
在油漆家俱时，含有有毒的溶剂不断挥发，使人头痛、恶心、疲劳和腹疼，长时间接触能使人食欲减退，发生慢性中毒。油漆对人体的危害，不仅可以通过肺部吸入而发生，还可以通过面板吸收。
装修完的新房内有诸多有害气体。例如氨，是有强烈的刺激气味的气体，经呼吸道吸入时可使接触者出现嗅觉缺失、咽炎、声带水肿、咳嗽、头痛、多汗、打嗝、胸痛，严重时可出现支气管痉挛及肺气肿。
危害总是有的。你想啊。做木工 总会有灰尘进到鼻孔里面 然后进到身体里。建议如果是做木工的话 那么就要多吃猪血食物 比较容易增强身体的抵抗里力 还要经常的休息不要连续天天的干捏。油漆捏。
夏天睡在木板上对身体有害吗?
夏天睡地板好吗 不好，地板凉性很大，会造成人体体寒，不注意容易得风溼，还会感冒，最好还是在牀上睡。
夏天在地板上睡好吗 不好。夏季睡地板不好，不管是用凉席进行一定的隔断，地板离地面是最近的，渗水的可能性是非常大的，对于人的健康非常有害，特别是对于关节不太好的人，很容易导致后期关节炎和风湿加重。
大多木地板，含甲醇量过高。如果我们躺在这些木板上睡觉，皮肤长期的激素就会给我们的身体带来许多的疾病。有的木板施工的时候还具有刺激气味，到现在然而还没有散发。当我们睡在地板上的时候，就会吸入这些有害的物质。
当然有害了。地板上是很凉的，人身体要是受凉的话就会生病的，所以你可不能拿身体开玩笑，在地板上睡觉哟。那是不可以的。
睡过硬的木板床有何危害?
1、长时间睡硬床的危害3 睡硬板床对健康不利，因为硬床面不能适应人体曲线的需要，会给肌肉和脊椎带来严重的负担，造成各种损害。睡眠时应能使脊椎下部得到放松，因此，理想的床垫应是适应人体曲线需要的软硬适度的床垫。
2、睡太硬的床会因为支撑面积太小，支撑力的分布不均匀而导致腰部极易出现悬空的现象，长此以往不但起不到保护脊柱的作用，而且还会导致长期肌肉紧张、收缩而导致肌疲劳、疼痛等症状，严重者导致肌劳损。
3、正常人、婴幼儿则不宜睡太硬的床，特别是从刚出生到3岁的阶段，如果床太硬，不利孩子骨骼发育。 如果家里是硬板床，可以在上面垫大约10厘米厚的褥子，或者在木板床上放个棕垫，如果还觉得硬，可以再加垫5~8厘米厚的褥子。
4、睡硬板床，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于解除腰部肌肉韧带的痉挛，促使炎症、渗出的吸收，减轻神经根的压迫程度，使症状得以缓解。床具可选用木板床、较硬的席梦思床、土炕等。
5、儿童更不宜睡软床。对于生长发育期的儿童及青少年来说，床过软，可能会影响脊柱的发育，增加脊柱弯曲、驼背的风险。所以，无论是对于儿童、青少年还是老年人，都不建议。
6、久睡软床会使症状加重。此外，睡软床也常使陷入床垫的肌肉不得放松，胸腹腔内脏也易受压迫，得不到充分的休息。可见，床铺太硬、太软皆不宜。
到此，以上就是小编对于夏天睡在木地板上好不好呢?的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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